Hawa: KEBAIKAN KHASIAT BIJI SELASIH

Banyak khasiat, kebaikan dan manfaat mengamalkan memakan biji selasih. Biji selasih atau dipanggi ‘telur katak’ biasa dicampurkan dalam air minuman. Rasa biji selasih amat sedap apabila dicampurkan dalam apa jua jenis minuman.

Rasa biji selasih unik dan menjadi kegemaran ramai. Biji selasih dimasukkan ke dalam air akan kelihatan seperti telur katak apabila mengembang.

Biji selasih lengkap dengan nutrien berkhasiat untuk diet harian. Biji selasih lengkap dengan nutrien seperti kabohidrat, vitamin, mineral, lemak dan juga fiber.

Biji selasih boleh dimakan bila masa sahaja tetapi bijinya perlu direndam dalam air. Waktu terbaik untuk mengambilnya ialah sebelum tidur.

Biji selasih berkesan sebagai antibiotik memusnahkan bakteria. Ia membantu menyah toksik dari dalam badan melalui darah.

Pada waktu malam semasa kita tidur, ia bertindak sebagai pencuci mengeluarkan toksin dari darah dan pada esok paginya toksin dikeluarkan. Rasa kembung akan hilang dan anda akan rasa segar semula.

Khasiat biji selasih antaranya:-

- Dapat menahan rasa lapar

- Membantu mengecilkan perut yang búncit

- Menurunkan beràt badan

- Menguatkan ketahanan badan

- Menyembuhkan sembelit dan perut kembung

- Mampu mengubati bàtuk

- Meredakan stress

- Meredakan gangguan pernafasan

- Menurunkan kadar gula dalam badan

- Menguatkan tulang

- Menyembuhkan sàkit gigi dan kepala.